Dlaczego chrapiemy?Oto kilka przyczyn,

Męskie szczęki są zazwyczaj mniejsze i nie dają dużo miejsca dla języka. Gdy ciasne to język spadnie z powrotem i zakłóca normalnegy proces oddychania. Jeśli porównać to ze szczękami u kobiet, które mają tendencję do wbudowania, język jest ustawiony bardziej poprawnie, zmniejszając tym samym szanse na chrapanie. Jednakże chrapanie dosięga zarówno kobiety jak i mężczyzn. Poziomy hormonalne często można winić za chrapanie u kobiet. Jest to powód, dla którego chrapanie często staje się bardziej wyraźne w ciąży, a wzrost ich poziomu estrogenu powoduje miękkie tkanki w gardle. To pęcznienie powoduje chrapanie i zakłóca normalny proces oddychania w czasie snu.Osoby, które głośno chrapią, mogą mieć problemy z koncentracją, skarżyć się na poczucie senności za dnia i często ziewać. Kobiety są bardziej podatne na otyłość niż mężczyźni i otyłość jest znana jako jeden z wymienionych warunków, które prowadzą do chrapania. To prawda, że ludzie nie są odporni na nadwagę. Dlatego ważne jest, aby wszyscy dbali o swoje ciała i zdrowie, bez względu na ich płeć. Zarówno mężczyźni jak i kobiety chrapią, a mogą jedynie dociekać które z nich głośniej chrapie. Jednakże zamiast sprzeczać się o wynik chrapania powinni zwrócić większą uwagę na przyczyny, zagrożenia i skutki ich problemu jakim jest chrapanie.

Comments are closed.

Najnowsze wpisy
  • Gdzie znaleźć magnez?

    Magnez jest jednym z podstawowych składników potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania każdego organizmu. Niezależnie od naszego wieku, wykonywanej aktywności czy płci każdy z nas musi dostarczać odpowiednie ilości tego ważnego składnika. Bez magnezu niemożliwe byłoby uniknięcie bardzo bolesnych nieraz skurczy. Bardzo …
  • Metody usuwania kaszaków

    Co prawda kaszak to nic szczególnego i nie jest na tyle poważnym problemem, by każdy, kto go miał musiał bezzwłocznie skonsultować się ze specjalistą. Owszem, trzeba udać się na wizytę i zapytać co należy z daną dolegliwością zrobić, ale nie …
  • Jak przyśpieszyć wzrost paznokci?

    Jak wiadomo, odpowiednio długie paznokcie są najlepszym sposobem na wykonanie perfekcyjnego manicure. W ostatnich latach moda na długie paznokcie nadal trwa i trzeba przyznać, że niektóre kobiety decydują się na posiadanie naprawdę wyjątkowego manicure, który co prawda wygląda bardzo efektywnie, …
  • Dbałość o zdrowie

    Gdy chcesz poczuć się lepiej możesz zrobić sobie przysługę i używać czegoś, co będzie działać w sposób naturalny. Organizm nie czuje się dobrze, ponieważ nie jest w stanie równowagi. Wszyscy musimy mieć doskonałą równowagę lub przynajmniej starać się utrzymać równowagę …
  • Niespokojne nogi

    Zespół niespokojnych nóg może mieć rozmaite objawy. Niekiedy są to mioklonie przysenne (mimowolne ruchy lub kurcze nóg przy zasypianiu, które nie są bolesne) które zazwyczaj nie są uciążliwe. Jeśli jednak się nasilą, mogą utrudniać zasypianie. Może być to też dziwne …