Pomocne zioła

Od zarania dziejów zioła towarzyszyły człowiekowi.Najstarsze wzmianki o ich terapeutycznych właściwościach pochodzą sprzed 4000 lat. Prym w wiedzy lekarskiej wiedli starożytni Egipcjanie. Środki roślinne wykorzystywano w postaci okładów, plastrów i inhalacji. Dlatego więc nie rezygnujmy z nich. W trwającym właśnie okresie przeziębienia i grypy zapoznajmy się z pomysłami matki natury na ich zwalczenie. Pijąc napar z owoców maliny, kwiatów czarnego bzu czy lipy obniżymy gorączkę. Gdy sięgniemy zaś po rumianek i pączki brzozy zadziałają one przeciwzapalnie. Takie mikstury napewno nam nie zaszkodzą, a mogą tylko pomóc. Przykładowa mieszanka w chorobach gorączkowych: 20 g kwiatu lipy, 20 g kwiatu czarnego bzu, 10 g rumianku, 25 g kory wierzbowej, 25 g suszonych malin. Pijemy 1/2 szklanki napoju co godzinę. Jeśli nie chcemy bawić się sami w ważenie i mieszanie ziół możemy udać się do apteki lub sklepu zielarskiego.W sprzedaży dostępnych jest szereg gotowych już mieszanek.Dla bardziej wytrwałych polecam założenie zielnika z dostępnych na rynku nasion.Wiosną i latem możemy sadzić je w przydomowych ogródkach, zaś zimą w doniczkach na oknie. Podczas choroby bardzo ważne jest tez zioła Ziołolecznictwo przeziębienie grypa gorączka to co spożywamy. Nie każdy wie, że podczas gorączki nie należy jeść białek zwierzęcych gdyż powodują wzrost ciepłoty ciała.Trzeba natomiast przyjmować dużą ilość płynów w postaci soków z świeżych owoców lub jarzyn. Należy rozcieńczać je wodą w stosunku 1:1 i pić powoli małymi łykami. Można osładzać je miodem. Po ustąpieniu gorączki powinniśmy przyjmować przez kilka dni jedynie potrawy jarskie z dużą ilością czosnku i cebuli. Leczenie grypy i przeziębienia jest przede wszystkim objawowe. Zalecane są w tym czasie środki napotne, przeciwkaszlowe i wykrztuśne. Bardzo istotne jest tez by przewietrzyć pokój w którym przebywamy i śpimy. Należy pamiętać, że grypa nie jest błahą sprawą i co roku zbiera swoje żniwo, wiec jeśli nie widzimy poprawy zdrowia trzeba niezwłocznie zgłosić się do lekarza.

Comments are closed.

Najnowsze wpisy
  • Administracja SAP- istotny element systemu

    Kiedy już przedsiębiorca zakupi system SAP, wprowadzi go u siebie i zaczyna na nim efektywnie pracować, dochodzi do momentu, gdzie zastanawia się nad tym, jak powinien administrować systemem: czy powinien zlecić to firmie zewnętrznej, czy jednak pozostawić to działanie wewnętrznie …
  • Co zrobić, żeby kąpiel była milsza?

    Czasami każdy z nas potrzebuje chwili relaksu, odprężenia i samotności. Jednym słowem – czasu, który może spędzić tylko we własnym towarzystwie. Doskonałym sposobem jest wzięcie ciepłej kąpieli, na przykład podczas czytania książki. Jak zatroszczyć się o to, żeby kąpiel była …
  • Rozpoznawanie trądziku różowatego

    Trądzik różowaty jest szczególnego rodzaju trądzikiem, dlatego jego leczenie prowadzone jest w bardzo specyficzny sposób. Poza tym samo rozpoznawanie występowania u kogoś trądziku różowatego przebiega nieco inaczej niż rozpoznawanie zwykłego trądziku.
  • Sposoby na ból brzucha

    Przyczyn bólu brzucha może być wiele. Najczęściej dolegliwość ta świadczy o problemach z układem trawiennym, ale oczywiście nie jest to regułą. Ciąża, menstruacja, zapalenia układu moczowego, problemy żołądkowe, a nawet zawał serca – wszystko to może objawiać się właśnie bólem …
  • Chlamydia-objawy i leczenie.

    Jeśli było przeprowadzić szybkie wyszukiwanie online dla tych ekspertów w swojej wizji ogólnej powierzchni podróży są szanse, że można wymyślić dziesiątki wyników wyszukiwania.Może to oczywiście wymagać przeprowadzenia szeroko zakrojonych badań odbijającego się od jednej strony do drugiej aby określić co …