Pomocne zioła

Od zarania dziejów zioła towarzyszyły człowiekowi.Najstarsze wzmianki o ich terapeutycznych właściwościach pochodzą sprzed 4000 lat. Prym w wiedzy lekarskiej wiedli starożytni Egipcjanie. Środki roślinne wykorzystywano w postaci okładów, plastrów i inhalacji. Dlatego więc nie rezygnujmy z nich. W trwającym właśnie okresie przeziębienia i grypy zapoznajmy się z pomysłami matki natury na ich zwalczenie. Pijąc napar z owoców maliny, kwiatów czarnego bzu czy lipy obniżymy gorączkę. Gdy sięgniemy zaś po rumianek i pączki brzozy zadziałają one przeciwzapalnie. Takie mikstury napewno nam nie zaszkodzą, a mogą tylko pomóc. Przykładowa mieszanka w chorobach gorączkowych: 20 g kwiatu lipy, 20 g kwiatu czarnego bzu, 10 g rumianku, 25 g kory wierzbowej, 25 g suszonych malin. Pijemy 1/2 szklanki napoju co godzinę. Jeśli nie chcemy bawić się sami w ważenie i mieszanie ziół możemy udać się do apteki lub sklepu zielarskiego.W sprzedaży dostępnych jest szereg gotowych już mieszanek.Dla bardziej wytrwałych polecam założenie zielnika z dostępnych na rynku nasion.Wiosną i latem możemy sadzić je w przydomowych ogródkach, zaś zimą w doniczkach na oknie. Podczas choroby bardzo ważne jest tez zioła Ziołolecznictwo przeziębienie grypa gorączka to co spożywamy. Nie każdy wie, że podczas gorączki nie należy jeść białek zwierzęcych gdyż powodują wzrost ciepłoty ciała.Trzeba natomiast przyjmować dużą ilość płynów w postaci soków z świeżych owoców lub jarzyn. Należy rozcieńczać je wodą w stosunku 1:1 i pić powoli małymi łykami. Można osładzać je miodem. Po ustąpieniu gorączki powinniśmy przyjmować przez kilka dni jedynie potrawy jarskie z dużą ilością czosnku i cebuli. Leczenie grypy i przeziębienia jest przede wszystkim objawowe. Zalecane są w tym czasie środki napotne, przeciwkaszlowe i wykrztuśne. Bardzo istotne jest tez by przewietrzyć pokój w którym przebywamy i śpimy. Należy pamiętać, że grypa nie jest błahą sprawą i co roku zbiera swoje żniwo, wiec jeśli nie widzimy poprawy zdrowia trzeba niezwłocznie zgłosić się do lekarza.

Comments are closed.

Najnowsze wpisy
  • Nauka surfingu

    Chcesz surfingu? Jeśli tak, to musisz wiedzieć, jak zacząć i używać odpowiedniego typu sprzętu. Korzystanie z Balance Board jest jednym ze sposobów, z którego można korzystać i nauczyć się surfować. Ten sprzęt to deska surfingowa, która uczy, jak utrzymać równowagę. …
  • Problemy z zatokami

    Po zalaniu woda będzie płynąć do jednego nozdrza z drugiej strony.Powtórzyć po drugiej stronie co będzie rozcieńczone śluzem i wypłukać ją. Uwodnienie jest znane również w celu ograniczenia zakażenia w porównaniu z osobami, które mają mniejszy wlot cieczy.Jeśli utrzymasz idealny …
  • Maseczka dla kobiet

    Dla większości kobiet maseczki są doskonałym sposobem aby oczyścić skórę twarzy. Proces jest relaksuje, oczyszcza i tonuje charakter oraz nadaje twarzy naturalny czysty blask, który jest idealny na specjalne okazje. Maseczki są zalecane dla cery dojrzałej powyżej 30 roku życia …
  • Rozpoznawanie trądziku różowatego

    Trądzik różowaty jest szczególnego rodzaju trądzikiem, dlatego jego leczenie prowadzone jest w bardzo specyficzny sposób. Poza tym samo rozpoznawanie występowania u kogoś trądziku różowatego przebiega nieco inaczej niż rozpoznawanie zwykłego trądziku.
  • Metody usuwania kaszaków

    Co prawda kaszak to nic szczególnego i nie jest na tyle poważnym problemem, by każdy, kto go miał musiał bezzwłocznie skonsultować się ze specjalistą. Owszem, trzeba udać się na wizytę i zapytać co należy z daną dolegliwością zrobić, ale nie …