Pomocne zioła

Od zarania dziejów zioła towarzyszyły człowiekowi.Najstarsze wzmianki o ich terapeutycznych właściwościach pochodzą sprzed 4000 lat. Prym w wiedzy lekarskiej wiedli starożytni Egipcjanie. Środki roślinne wykorzystywano w postaci okładów, plastrów i inhalacji. Dlatego więc nie rezygnujmy z nich. W trwającym właśnie okresie przeziębienia i grypy zapoznajmy się z pomysłami matki natury na ich zwalczenie. Pijąc napar z owoców maliny, kwiatów czarnego bzu czy lipy obniżymy gorączkę. Gdy sięgniemy zaś po rumianek i pączki brzozy zadziałają one przeciwzapalnie. Takie mikstury napewno nam nie zaszkodzą, a mogą tylko pomóc. Przykładowa mieszanka w chorobach gorączkowych: 20 g kwiatu lipy, 20 g kwiatu czarnego bzu, 10 g rumianku, 25 g kory wierzbowej, 25 g suszonych malin. Pijemy 1/2 szklanki napoju co godzinę. Jeśli nie chcemy bawić się sami w ważenie i mieszanie ziół możemy udać się do apteki lub sklepu zielarskiego.W sprzedaży dostępnych jest szereg gotowych już mieszanek.Dla bardziej wytrwałych polecam założenie zielnika z dostępnych na rynku nasion.Wiosną i latem możemy sadzić je w przydomowych ogródkach, zaś zimą w doniczkach na oknie. Podczas choroby bardzo ważne jest tez zioła Ziołolecznictwo przeziębienie grypa gorączka to co spożywamy. Nie każdy wie, że podczas gorączki nie należy jeść białek zwierzęcych gdyż powodują wzrost ciepłoty ciała.Trzeba natomiast przyjmować dużą ilość płynów w postaci soków z świeżych owoców lub jarzyn. Należy rozcieńczać je wodą w stosunku 1:1 i pić powoli małymi łykami. Można osładzać je miodem. Po ustąpieniu gorączki powinniśmy przyjmować przez kilka dni jedynie potrawy jarskie z dużą ilością czosnku i cebuli. Leczenie grypy i przeziębienia jest przede wszystkim objawowe. Zalecane są w tym czasie środki napotne, przeciwkaszlowe i wykrztuśne. Bardzo istotne jest tez by przewietrzyć pokój w którym przebywamy i śpimy. Należy pamiętać, że grypa nie jest błahą sprawą i co roku zbiera swoje żniwo, wiec jeśli nie widzimy poprawy zdrowia trzeba niezwłocznie zgłosić się do lekarza.

Comments are closed.

Najnowsze wpisy
  • Materac lateksowy

    Czy materac lateksowy pomoże na ból pleców? Materace piankowe pamięci są powszechnie znane daje najwyższy komfort odpoczynku, jednak nie wiele osób zdaje sobie sprawę z korzyści płynących z materaca lateksowego, który jest krok od materacu zrobionego z pianki. Lateks jest …
  • Dlaczego chrapiemy?Oto kilka przyczyn,

    Męskie szczęki są zazwyczaj mniejsze i nie dają dużo miejsca dla języka. Gdy ciasne to język spadnie z powrotem i zakłóca normalnegy proces oddychania. Jeśli porównać to ze szczękami u kobiet, które mają tendencję do wbudowania, język jest ustawiony bardziej …
  • salon masażu

    Kilka Salonów jest niemal takie same jak inne rodzaje masażu jedyną różnicą jest to, że zamiast jednego stołu do masażu są dwa. Nie będzie dwóch terapeutów w pokoju-jeden dla ciebie a drugi dla Twojego partnera. Samolotem do masażu po raz …
  • Sposoby ochrony przed zanieczyszczeniami w pomieszczeniach zamkniętych.

    Emisja lotnych związków organicznych musi być kontrolowana, aby zapewnić wysoką jakość powietrza w środowisku i była w zgodna z licznymi przepisami federalnymi, stanowymi i lokalnymi. Gdy nie są odpowiednio zebrane, mgła z obróbki oleju i płynu chłodzącego, w warunkach przemysłowych …
  • Dlaczego warto sięgać po sprawdzone leki przeciwbólowe?

    Każdy organizm jest inny i każdy może potrzebować zupełnie innych środków przeciwbólowych, gdy wystąpi awaryjna sytuacja. Bardzo często tabletki przeciwbólowe są potrzebne niemalże natychmiast, a w takiej chwili eksperymentowanie nie zawsze może dobrze się skończyć. Warto na pewno wtedy wybrać …