Archive for the ‘zimno’ Category

Odmrożenie

Postępowanie w przypadku odmrożenia jest uzależnione od stopnia uszkodzenia skóry. Podobnie jak w przypadku poparzenia, wyróżnić można trzy stopnie. W przypadku pierwszego i drugiego, o ile nie są zbyt rozległe, możemy poradzić sobie samodzielnie. W przypadku trzeciego stopnia, gdy nastąpiło obumarcie tkanek, niezbędna jest pomoc lekarska. Jeśli odmrożenie trzeciego stopnia jest rozległe, konieczne jest niekiedy usunięcie tkanki. W przypadku odmrożenia kończyn – amputacja.

Jeśli zauważymy u siebie lub u innych objawy odmrożenia, przede wszystkim trzeba ogrzać ciało. Najlepiej robić to stopniowo. Jeśli nie posiadamy do tego celu na przykład ciepłej wody, można spróbować zrobić to własnym ciałem. Jeśli czujemy, że przemrożone są dłonie, można włożyć je pod pachy. Nie wolno nacierać kończyn, zwłaszcza śniegiem, ponieważ można w ten sposób uszkodzić tkanki jeszcze bardziej. Najlepiej jest nie dopuszczać do tego typu sytuacji. Nawet jeśli odmrożenie nie było poważne, mogą występować tak zwane odmroziny (przemrożenia). Ich objawami są obrzęk, ból, zaczerwienienie i pękający naskórek. Powracają one, gdy dana część ciała jest wystawiana na zimno. Niekiedy bardzo trudne jest pozbycie się ich. Przy długotrwałych przemrożeniach skóra może stać się słabsza i przez to możliwe są nawroty.

Dlatego ważne jest, by ubierać się stosowanie do temperatury, która jest na zewnątrz, zwracać przy tym uwagę również na inne czynniki atmosferyczne, takie jak opady i siłę wiatru. Ważne są ciepłe rękawiczki i skarpetki – kończyny są najbardziej narażone na odmrożenia. Ważna jest też czapka, ponieważ przez głowę tracimy najwięcej ciepła. Jeśli jest bardzo zimno, lepiej włożyć także nauszniki. Jeśli chcemy przebywać na zewnątrz, nie można pić napojów alkoholowych. Alkohol da nam tylko złudzenie ciepła, tymczasem nasze ciało będzie się szybko tracić temperaturę, co może spowodować bardzo poważne konsekwencje, ze śmiercią z wychłodzenia włącznie.

Najnowsze wpisy
  • Przyczyny skutki otyłości

    Apetyczne ciasteczko, smakowity kebab, soczysta karkówka, ziemniaczki okraszane skwareczkami. Codzienna dieta korzystnie wpływa na rozwijanie sie nadwagi czy otyłości. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) otyłość to choroba przewlekła, która prowadzi do wielu powikłań a nawet skraca życie. Coraz więcej osób …
  • Dbałość o zdrowie

    Gdy chcesz poczuć się lepiej możesz zrobić sobie przysługę i używać czegoś, co będzie działać w sposób naturalny. Organizm nie czuje się dobrze, ponieważ nie jest w stanie równowagi. Wszyscy musimy mieć doskonałą równowagę lub przynajmniej starać się utrzymać równowagę …
  • Nauka surfingu

    Chcesz surfingu? Jeśli tak, to musisz wiedzieć, jak zacząć i używać odpowiedniego typu sprzętu. Korzystanie z Balance Board jest jednym ze sposobów, z którego można korzystać i nauczyć się surfować. Ten sprzęt to deska surfingowa, która uczy, jak utrzymać równowagę. …
  • Dlaczego warto stosować balsam do brody

    Wybór kosmetyków, które pozwalają na zmniejszenie odczuwania dyskomfortu po goleniu wymaga odpowiedniego dopasowania takiego preparatu do skóry. Wielu mężczyzn decyduje się na wybór takich kosmetyków, które są akurat dostępne czy modne. Jednak nie jest to najlepsze rozwiązanie, gdyż źle dobrany …
  • Wypadające włosy – powszechny problem

    Nie trudno zauważyć, że coraz częściej ludzie mają problem z owłosieniem. Skutkiem tego problemu jest wypadanie włosów. Wiele ludzi uważa, że rozwiązaniem kłopotu są tabletki mające na celu zaprzestanie wypadaniu włosów. Jednak czy na pewno?