Archive for the ‘zimno’ Category

Odmrożenie

Postępowanie w przypadku odmrożenia jest uzależnione od stopnia uszkodzenia skóry. Podobnie jak w przypadku poparzenia, wyróżnić można trzy stopnie. W przypadku pierwszego i drugiego, o ile nie są zbyt rozległe, możemy poradzić sobie samodzielnie. W przypadku trzeciego stopnia, gdy nastąpiło obumarcie tkanek, niezbędna jest pomoc lekarska. Jeśli odmrożenie trzeciego stopnia jest rozległe, konieczne jest niekiedy usunięcie tkanki. W przypadku odmrożenia kończyn – amputacja.

Jeśli zauważymy u siebie lub u innych objawy odmrożenia, przede wszystkim trzeba ogrzać ciało. Najlepiej robić to stopniowo. Jeśli nie posiadamy do tego celu na przykład ciepłej wody, można spróbować zrobić to własnym ciałem. Jeśli czujemy, że przemrożone są dłonie, można włożyć je pod pachy. Nie wolno nacierać kończyn, zwłaszcza śniegiem, ponieważ można w ten sposób uszkodzić tkanki jeszcze bardziej. Najlepiej jest nie dopuszczać do tego typu sytuacji. Nawet jeśli odmrożenie nie było poważne, mogą występować tak zwane odmroziny (przemrożenia). Ich objawami są obrzęk, ból, zaczerwienienie i pękający naskórek. Powracają one, gdy dana część ciała jest wystawiana na zimno. Niekiedy bardzo trudne jest pozbycie się ich. Przy długotrwałych przemrożeniach skóra może stać się słabsza i przez to możliwe są nawroty.

Dlatego ważne jest, by ubierać się stosowanie do temperatury, która jest na zewnątrz, zwracać przy tym uwagę również na inne czynniki atmosferyczne, takie jak opady i siłę wiatru. Ważne są ciepłe rękawiczki i skarpetki – kończyny są najbardziej narażone na odmrożenia. Ważna jest też czapka, ponieważ przez głowę tracimy najwięcej ciepła. Jeśli jest bardzo zimno, lepiej włożyć także nauszniki. Jeśli chcemy przebywać na zewnątrz, nie można pić napojów alkoholowych. Alkohol da nam tylko złudzenie ciepła, tymczasem nasze ciało będzie się szybko tracić temperaturę, co może spowodować bardzo poważne konsekwencje, ze śmiercią z wychłodzenia włącznie.

Najnowsze wpisy
  • Wykonywanie dobrego makijażu

    Wykonywanie dobrego makijażu polega na bardzo precyzyjnym nakładaniu na twarz kolejnych środków do makijażu. Jednak, żeby makijaż mógł na dłużej utrzymywać się na twarzy musi ona zostać dobrze przygotowana. Takie przygotowanie twarzy rozpoczyna się już od momentu jej przemywania podczas …
  • Materac lateksowy

    Czy materac lateksowy pomoże na ból pleców? Materace piankowe pamięci są powszechnie znane daje najwyższy komfort odpoczynku, jednak nie wiele osób zdaje sobie sprawę z korzyści płynących z materaca lateksowego, który jest krok od materacu zrobionego z pianki. Lateks jest …
  • Znaczenie magnezu w ciąży

    Magnez niewątpliwie należy do bardzo ważnych pierwiastków, jakie biorą udział w wielu procesach odbywających się w ludzkim organizmie. Jego niedobór powoduje szereg dolegliwości, jak  np. bezsenność, skurcze i bóle mięśni, podatność na migreny oraz stres, a także rozdrażnienie i obniżone …
  • Przeziębienie w ciązy

    Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety, pełen radości jak i niepokoju. Jednym z powodów do zmartwień jest przeziębienie, które w okresie jesienno – zimowym dotyka sporą część społeczeństwa. Kobiety w ciąży w szczególności powinny zadbać o siebie. Dbając o …
  • Dieta

    Berberyna to wyjątkowy suplement zdrowia, że ​​wielu konsumentów jest wykorzystanie w leczeniu cukrzycy typu 2 i wysoki poziom cholesterolu. Niektóre badania testu nawet korzystania berberyny do utraty wagi.Istnieje wiele innych pozytywnych efektów tej konkretnej uzupełnienie zdrowia. Dobrą wiadomością jest to, …