Archive for the ‘zioła’ Category

Pomocne zioła

Od zarania dziejów zioła towarzyszyły człowiekowi.Najstarsze wzmianki o ich terapeutycznych właściwościach pochodzą sprzed 4000 lat. Prym w wiedzy lekarskiej wiedli starożytni Egipcjanie. Środki roślinne wykorzystywano w postaci okładów, plastrów i inhalacji. Dlatego więc nie rezygnujmy z nich. W trwającym właśnie okresie przeziębienia i grypy zapoznajmy się z pomysłami matki natury na ich zwalczenie. Pijąc napar z owoców maliny, kwiatów czarnego bzu czy lipy obniżymy gorączkę. Gdy sięgniemy zaś po rumianek i pączki brzozy zadziałają one przeciwzapalnie. Takie mikstury napewno nam nie zaszkodzą, a mogą tylko pomóc. Przykładowa mieszanka w chorobach gorączkowych: 20 g kwiatu lipy, 20 g kwiatu czarnego bzu, 10 g rumianku, 25 g kory wierzbowej, 25 g suszonych malin. Pijemy 1/2 szklanki napoju co godzinę. Jeśli nie chcemy bawić się sami w ważenie i mieszanie ziół możemy udać się do apteki lub sklepu zielarskiego.W sprzedaży dostępnych jest szereg gotowych już mieszanek.Dla bardziej wytrwałych polecam założenie zielnika z dostępnych na rynku nasion.Wiosną i latem możemy sadzić je w przydomowych ogródkach, zaś zimą w doniczkach na oknie. Podczas choroby bardzo ważne jest tez zioła Ziołolecznictwo przeziębienie grypa gorączka to co spożywamy. Nie każdy wie, że podczas gorączki nie należy jeść białek zwierzęcych gdyż powodują wzrost ciepłoty ciała.Trzeba natomiast przyjmować dużą ilość płynów w postaci soków z świeżych owoców lub jarzyn. Należy rozcieńczać je wodą w stosunku 1:1 i pić powoli małymi łykami. Można osładzać je miodem. Po ustąpieniu gorączki powinniśmy przyjmować przez kilka dni jedynie potrawy jarskie z dużą ilością czosnku i cebuli. Leczenie grypy i przeziębienia jest przede wszystkim objawowe. Zalecane są w tym czasie środki napotne, przeciwkaszlowe i wykrztuśne. Bardzo istotne jest tez by przewietrzyć pokój w którym przebywamy i śpimy. Należy pamiętać, że grypa nie jest błahą sprawą i co roku zbiera swoje żniwo, wiec jeśli nie widzimy poprawy zdrowia trzeba niezwłocznie zgłosić się do lekarza.

Najnowsze wpisy
  • Uczucie silnej potrzeby oddania moczu

    Niektóre kobiety odczuwają niezwykle silną potrzebę oddania moczu i to jak na złość w momencie, który jest najmniej odpowiedni. Tak może dziać się, gdy kobieta boryka się z problemem nietrzymania moczu. Wówczas zupełnie bezsilna popuszcza go i tym sposobem moczy …
  • Zakupy suplementów przez internet

    Czy jesteś w poszukiwaniu przystępnych suplementów Berberyna zdrowia aby pomóc w utracie wagi lub leczenia swojego wysokiego poziomu cholesterolu? Jeśli tak to warto rozważyć pomocne porady tutaj. W ostatnich latach coraz więcej konsumentów odkryło, że mogą zaoszczędzić więcej pieniędzy podczas …
  • Kleszcz u psa i kota – jak zapobiegać temu przykremu problemowi?

    Złapanie przez nasze domowe zwierzę kleszcza na skórę to bardzo nieprzyjemny dla właściciela incydent. W takich sytuacjach najlepszym rozwiązaniem jest interwencja weterynaryjna, ponieważ specjalista może pomóc w naprawdę profesjonalnym usunięciu tego insekta. Niedokładne usunięcie kleszcze prowadzi bowiem do bardzo groźnych …
  • Nietrzymanie moczu – przyczyny

    Dbając o swoje zdrowie, trzeba wiedzieć, że w przypadku problemów z trzymaniem moczu możemy poradzić sobie, zmieniając niektóre produkty, które na co dzień spożywamy. Warto jest pamiętać o tym, jak mocno może na pęcherz wpływać kawa bądź też alkohol.
  • Znamiona i pieprzyki pod kontrolą

    Wiele osób ma karnację, która sprzyja powstawaniu pieprzyków. Znamiona i pieprzyki mogą być groźne, gdyż mogą być one wstępem do powstania nowotworów skóry, czyli przede wszystkim czerniaków. Z tego względu trzeba bardzo uważać na to, jak rozwija się znamię czy …